| 頭暈乏力
原因：在密閉的空調房中，人們呼出的二氧化碳不能及時排出室外，而對人們有益的陰離子密度會降低，人體因缺氧而致頭暈乏力。
對策：定期打開門通氣，安裝負離子發生器，保持室內空氣的新鮮。 |
腰酸背痛
原因：夏天衣著就非常單薄，脖子、腿等關節部位完全暴露在空調底下非常容易受涼。日積月累，遇到潮濕就會感到肌肉酸痛。
對策：用艾條對肚臍和足三里實施艾灸。 |
頸椎病
原因：長期在空調房會致汗腺關閉，影響正常代謝；長時間不動又造成頸部運動平衡失調，使頸肌受累而致頸椎病。
對策：避免空調直吹頸部，呆在空調房內不要過久。 |
肩周炎
原因：夏季，肩膀常常裸露在外，加上冷氣較長時間的吹拂，就極易受到風寒濕邪侵襲，因血脈筋肉不通暢而誘發肩周炎。
對策：可準備一件衣服使肩周部免受風吹，睡覺時別肩部露出。 |
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月經紊亂
原因：室內溫度長時間過低易致血液迴圈不良，引起腹痛和痛經，還可影響卵巢功能，使排卵發生障礙而致月經失調。
對策：人體最怕冷的是腿和腳，所以女性在空調房裏一定要穿襪子。 |
低溫症
原因：幼童身體散熱較快，空調房內若不能保證熱量供應，就會出現低體溫，腦部新陳代謝減慢，導致暈眩、反應呆滯甚至死亡。
對策：將室溫設定於26℃∼28℃，適當增添衣物，睡眠時蓋毛巾被。 |
面癱
原因：空調的低溫會干擾體表微迴圈，使面部神經血管痙攣，神經組織缺血水腫受壓迫，肌肉癱瘓而致口眼歪斜。
對策：不要讓風直吹頭面部，並通過散步、跳舞等活動增強體質。 |
軍團病
原因：軍團病是由軍團桿菌引起的以肺炎為主的急性感染性疾病，而空調的水溫很適宜軍團菌繁殖，造成空氣污染而致病。
對策：定期對空調進行清洗消毒，並注意室內的通風換氣。 |
