“熱病”高發注意多喝涼茶少開空調

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“熱病”高發注意多喝涼茶少開空調

2007年07月11日09:52

華夏經緯網

　　高溫不僅給人們生活帶來不便，一系列疾病也“乘熱而發”，因感冒發燒、呼吸道感染、胃腸道紊亂、皮炎以及“空調病”等疾病者明顯增多。

　　廣濟門診部急診科主任張曉明醫生告訴記者，患者所患病主要集中在中暑、上呼吸道感染、肺炎、胃腸炎等方面。另外，食物中毒病例也不少。對於中署患者，症狀較輕者，應及及時採取應急辦法的同時立即送醫院治療。

　　張醫生強調，日常保健對預防“熱病”很重要。平時應多喝清涼飲料，如菊花茶、金銀花茶、茶餅、綠豆湯、蓮子木耳等。另外要多吃冬瓜、絲瓜類蔬菜和蛋、肉、牛奶等，少吃冷凍品，多食蛋白質豐富的食品。冰箱裏的食物開封超過一天的，最好別再食用。同時還要勤洗澡，儘量不要在太陽下長時間曝曬，保持室內通風順暢，外出時要注意防曬。睡覺時空調不要開得太冷，以免引起中暑腹瀉。(尋醫問藥網 )

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