A、體質測試

1、總認為越消瘦越好

2、體力不佳，容易疲勞

3、臉色不好，牙齦顏色發紫

4、睡眠不足就容易出現黑眼圈

5、手指和腳跟容易乾燥

6、血壓低，還有貧血

7、很容易拉肚子或是便秘

8、痛經十分嚴重，甚至不能上班和上學

9、是過敏體質

　　B、生活習慣測試

1、認為喝水越多越好

2、每天步行時間不超過30分鐘

3、經常為人際關係和工作學習苦惱

4、進行不科學的節食減肥

5、經常熬夜

6、喜歡吃生蔬菜和水果

7、有抽煙的習慣

8、不喜歡運動

9、每天有10個小時的時間處於空調環境下

　　檢測結果

1、A和B中各有3項：現在的你一切正常，不要大意，保持現在正確的生活方式。

2、A中有4－－7個，B中有0－－3個：是容易得空調病的體質，不做大改變，但要進行一些防禦措施。

3、A中有0－－3個，B中有4－－9個：你的狀況讓人擔心，應該改變不良生活習慣，否則就會成為空調病的受害者。

4、A和B中各有4－－7項：你完全具備了成為空調病者一切條件，必須立刻注意並改正不良習慣，以防止情況進一步惡化。

5、A全部、A和B中各有8－－9項：你是空調病患者，當症狀嚴重時，要及時到內科或婦科就診。（尋醫問藥網）