茉莉花茶

    原料： 茉莉花1茶匙、冰糖適量

    調製：

    1、取茉莉花1茶匙，放入壺中。

    2、用沸水沖泡，加入適量冰糖調味即可。

    功效：

    安定心神的作用。

    茉莉花甘草茶

    原料：

    茉莉花3克、綠茶8克、陳皮5克、玫瑰花5克、金銀花8克、甘草3克

    調製：

    1、將所有材料洗乾淨，放入杯中以沸水沖泡。

    2、15分鐘後即可飲用。

    功效：

    具有活血、保健胃腸、有效止瀉的作用。

    茉莉玫瑰綠茶

    原料：

    茉莉花1克、玫瑰花10朵、綠茶包1袋

    調製：

    1、杯子先用水燙過溫杯。

    2、將玫瑰花、茉莉花與茶包放入熱水中，浸泡2--3分鐘，待香味溢出即可。

    3、可加入少許蜂蜜調味，讓口味更加芬芳。

    功效：

    具有消除肥胖和調理月經的作用。花香撲臂、茶色嫣然，最適合口味不俗、富有情趣的成熟美人。 (中國食療網)