肌膚，就像是個頑皮的孩童。或許，這一刻它還柔順光滑讓你享受艷羨的目光，但下一刻，就如被春風吹醒的大地般，一顆顆紅、白痘痘佈滿了臉龐。都說在這笑春風的季節裏，應是“人面桃花相映紅”，但也有不少女性卻是“人面桃花朵朵開”，這一塊紅腫，那一顆風疹，令人心煩意亂。美膚之前，不妨先打一場“抗敏防禦”。
溫和洗臉洗去污垢留下皮脂
適度清潔是敏感肌膚的保養重點，因為毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首。但千萬不要洗過頭，皮脂層被破壞，皮膚更加容易過敏。
正確選擇
首先，要選擇不含皂基成分、質地溫和的洗面乳，最好是天然成分。其次，洗面乳中必須沒有顆粒，也不能含有去角質的成分，更不能使用會發熱的洗面乳。另外，要注意的是敏感肌膚卸粧最好用乳液卸粧品。
正確使用
將臉要打濕，先把洗面乳搓起泡沫後，再開始洗。洗完後，用毛巾輕按幹，不能因臉癢就來回猛搓，敏感發作時，最好換條新毛巾。早晨用清水洗臉，晚上用“乳狀”卸粧品卸粧，再用洗面乳洗臉。
抗敏保濕認準英文找對產品
“保濕”是敏感肌膚的另一個保養重點。抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調整飽水度，增加抵抗力。
正確選擇
敏感肌膚專用品一般都有標示“gentle(溫和)、mild(溫和)、sensitive(敏感)”等字樣，說明是專為敏感肌膚而設計，可放心使用。具舒緩成分如“草本或海洋”等天然萃取成分，具有舒緩作用，也是不錯的選擇。
正確使用
初春或溫度比較低時，乳液會顯得濃稠，要先用手掌溫一下再使用。用“輕彈”的方式，把乳液稍微抹開，用手指輕彈在臉上，輕輕塗抹，這樣能降低敏感肌膚的壓力。
爽膚調節由內向外溫柔按壓
化粧水的作用在鎮靜敏感的肌膚、整理肌理紋路，平衡洗臉後肌膚PH酸鹼值。
正確選擇
洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉等成分，都有鎮靜舒緩的抗敏效果，是不錯的選擇。
正確使用
不用化粧棉，棉絮會讓敏感肌膚不舒服，最好選用不織布化粧棉或直接用乾淨的手塗抹。“拍打式”不適合敏感肌。最好用涂滿化粧水的雙手，由內向外溫柔按壓。
防護隔離頻率高點用量少點
沒做好防曬，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。防曬就像是皮膚的外衣，只要出門就一定要“穿”。
正確選擇
選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過敏成分，具有低過敏性，質地越清爽越好。
正確使用
先薄薄涂一層均勻按壓，較高部位的鼻子、顴骨再加涂一層。常常外出的人，則要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾紙吸掉油分和臟污。（新聞午報 ）
