過敏肌膚的症狀很複雜，要想真正把它說清說透，實在不是件容易的事情。我們先請您從肌膚診療入手，以便對症施法，將過敏控制在你能控制的範圍之內。
敏感肌膚診療室
你是一時過敏， 還是屬於敏感體質？敏感性肌膚大致分為“一時的敏感”和“體質的敏感”，要先搞清楚自己的敏感類別，才能有效地對症護理。
與你的情況吻合就打√，看看哪邊√多，就屬於哪種敏感現象。
敏感體質自我檢測
○是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史
○用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感
○喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅髮熱
○會有冬季癢，外油內幹膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤
○皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管
如果你√多於三個，很遺憾，你基本上屬於敏感體質。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分“經皮膚蒸發”的速度比一般人快。這類人僅靠護理品是不夠的，建議到正規醫院的皮膚科尋找解決敏感的辦法。在保養上，我們的建議是溫和清潔、加強保濕。
一時敏感自我檢測
○只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅髮癢
○曝曬後，皮膚泛紅久久不褪
○壓力太大或疲勞時就會出現敏感症狀
○皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發癢
○每次月經之前，皮膚會變得粗糙，出現紅疹或脫皮
如果你√多於三個，基本上屬於一時敏感肌膚，此時，你除了要調整生活狀態，更務實的方法是對症選用護膚品。(精品購物指南𨪜)𨪜
