這次為《時尚健康》拍片參與到粉紅絲帶運動中來，真的是好開心能為公益事業做點“暴露”的事情，畢竟現在有了寶寶，恨不得能多行善事給她當榜樣。
想起來我和乳腺癌這個魔鬼也還是蠻有緣分的，很多年前拍過一部叫做《朱麗葉與梁山伯》的被人稱為異數的愛情片，我在裏面演出一個因為得了乳腺癌而被切除掉半個乳房的酒店領班，當時就有朋友提醒我說體會角色的時候千萬要當心，不然入戲太深會給自己造成心理陰影，今後可能真的會得癌，不過我只當他們是嚇唬我。我從來都很樂觀愛大笑，不懂得給自己找煩惱，這應該也是我沒害過什麼大病的原因吧。去年我還給香港乳癌基金會做過資料發佈大使，不過那次好像走秀，沒做什麼實際的事，現在回想起來還有些羞憤。
我十幾歲上女校，青春期的女孩子都喜歡討論自己乳房形狀，大小的問題，當然其實是為了知道到底男生有什麼喜好。那時候每天看到上百對女生的胸部都沒感覺；直到戀愛了才知道，假如男生真的喜歡你，原因之一是你有對剛巧只能長在女生身上的乳房，當然它漂亮些最好；假如男生只因為你有漂亮的乳房才決定開始喜歡你，那這樣的男人最好不要。
每年定期去體檢的習慣就是從那時養成的，畢業後也沒有偷過懶，只奇怪怎麼總是男醫生來檢查，又要被“襲胸”又要叉開腿，覺得特別尷尬，可我自問偏偏又是個怕死的人，生怕得怪病，所以就變的很“勤勞主動”，主動地年年定期去醫院報道做體檢。遇上男醫生的話，就想，反正只不過就尷尬這幾分鐘，有什麼呢，就變得越來越大方了。你的配合度一高，檢查也就能快些結束，不然在那裏扭扭捏捏的，尷尬的時間反倒變長。我成日提醒身邊朋友要按時去檢查，可能用的時間比你整理頭髮化粧的時間還要少，最不滿的就是用亂找藉口不去檢查或放棄治療機會的人，因為只有早知道才有得救，有的救之前不如先預防為好。
在美女一再如雲的香港娛樂圈，我原本也不是靠臉蛋身材吃飯的。既然天生就不是廣口花瓶，那就恪守中規中矩的尺寸到底嘛，總不能去整形走脫星路線，強迫自己做地雷到處爆炸開花吧。反正我也有很瘦的時候，堅持減肥後，穿上有型的Bra身材看起來也是相當S的。
從小女孩到現在，一眨眼二十多年就這麼過去了，我中間也接拍過豐胸廣告，上圍在兩個月內由31A飆升到33B，胸部變得豐滿又有線條，那時真覺得自己像好萊塢電影裏的女戰警一樣有型了，精神臉色也靚到了頂點，哈哈哈，簡直自信爆棚。女人最怕沒人回頭看。乳房是長在自己身上的好姐妹，姐妹花一起閃耀出動當然比一個人無聊得騷首弄姿更能引人注意，所以從那以後我就更不敢放鬆對這兩塊土地的修整保養了。每個月自己定時檢查乳房，洗澡後對著鏡子或躺在床上做按摩，順時針逆時針打圈各50下，幾乎不偷懶，我是絕對不相信用儀器的，最主要原因是不想成為被動懶惰依賴儀器的人，懂得關心自己的女人用雙手就可以塑造出漂亮的乳房，所以懷孕時我推掉了很多賣儀器的商家找上門的代言，既然我不會用，那就不可以不誠實。
今年我竟然真的當了媽媽，太不可思議了，乳房好象經歷了從懷孕初期的兩片小貝殼變成了青花瓷碗的變化，像買到好股票一樣每天都在長大長大長大，我也有了偷懶和大吃的機會，要感謝寶寶可以讓我少做功課又出成績……哈哈哈，其實我覺得每個生過baby後胸部漲到好大後還能忍著疼痛堅持用母乳餵養的母親都特別偉大，她們的胸前都有兩座珠穆朗瑪峰，比地圖上還多一座，有資格炫耀。生完Baby後發現自己上半身都變成黑色的，乳頭的顏色就好象碳一樣，好嚇人；每隔兩個小時就要喂一次寶寶，乳房漲痛到最難過的頂點剛好也是寶寶消化完上一餐又開始肚子餓的時候，這個時間交叉真的很神奇，讓我覺得孩子的完整人生應該就是從餵養人奶開始的，哦，對了，國語應該叫做母乳餵養，廣東話都叫做人奶，說“母乳”還有點不習慣呢，哈哈哈。據說現在在外國都流行母乳餵養，我也才知道醫院裏有些的大胸部的母親卻不能順利分泌乳汁原來是乳腺健康的問題，於是很慶倖自己有健康的乳腺，能夠像噴泉一樣噴乳汁，讓我的寶寶不會忍饑挨餓，說明以前的定期檢查和自我保養不是浪費時間；況且母乳餵養還可以減少乳腺癌的發生，為了寶寶和自己的健康，忍這三個月的疼痛是值得的。
必需要提醒將要做母親的朋友，生產完千萬不要馬上減肥，那樣對身體的損害是很大的，雖然喂母乳要每天吃很多東西，但每一次喂完後消耗的熱量也極大，你會看著自己還是一點點瘦下來了，上半身沉澱的的黑色素也逐漸消失掉。一定要體會這個神奇的過程三四個月後再開始瘦身塑型也不晚吧，我現在已經在戴修型的Bra了，用好胸罩的確可以使乳房的血液迴圈通暢，防止停乳後乳腺血流不通，對乳房增強抵抗力有極大的好處，可是也有讓我不爽的地方，現在後背的肉還沒有完全掉下去，戴上Bra就看出一層層的大象褶，我得加油了！把這最後的10幾磅踢飛！ 《時尚健康》
