魅力是一种复合的美。

　　这种美是一种通过后天的努力与修炼达成的美，它不仅不会随年岁的改变而消失，反而会在岁月的打磨之中日臻香醇久远，散发出与生命同在的永恒气息。惟有魅力，而不是漂亮和美丽，才是长久的，是每一个女人可以争取并获得的。
 
　　我们认为，修炼魅力女人至少应包含以下内容：

　　修养是滋养女人盛放的花。

　　魅力是由内而外散发出来吸引别人的气质，如果说容貌、服饰、身体是魅力之形，学识、阅历、修养则是魅力之本，执着、专注、自信、创意、才气、多情、善良、有情趣、有教养、懂得情绪管理……内在素养的成长，让魅力女人的心灵质量不断丰满。

　　容貌是好女人的内心秘密。

　　容貌与他人的视觉距离和角度舒适而直接，是彼此交往中最引人注意的部位，也是女人特定的标识部位，认识、记忆一个人往往从容貌开始。人的第一印象对人际交往的影响力超过75%。想要留下好印象吗？请别忘记：眼睛、肌肤、妆容、笑容、表情……都在默默为你加分或减分。

　　发型是飘动着的女人形象标识。

　　想改变自己的形象吗？那就从“头”开始，发型变了，你的形象标识也就变了。头发给女人的不仅仅是美丽,而是一种生命的象征,一份情感的显露，一个形象的标识。健康的发质、优雅的色泽、得体的造型……每一个细节都是魅力女人不可忽视的。

　　服饰写满女人的社会符号。

　　服饰具有强烈的社会和文化属性，是一个社会生活中不可替换的重要符号，服饰往往能形成巨大的气场，决定社交活动成败的30～40%。魅力女人善于通过管理服饰掌控留给他人的印象，也称做“印象管理”。

　　饰品是女人品味的第二支歌。

　　饰品，是魅力女人的关注焦点，只需要一点点，就可以让女人的审美品味和品质得以体现。项链、手镯、丝巾、手袋、手机……看似不经意的环佩叮当中，独特的气质已经被“点亮”。

　　身体是完美女人的品质标注。

　　身体是承载魅力的基础。身体不等同于肉体，身体丰富，与灵魂相连，与心灵相通。手、足、颈、胸、体形、体态、体重、眼神……身体节律与灵魂节律的协调，让女人变得立体、饱满和生动起来。

　　气味嗅出花样女人好味道。

　　“闻香识女人”，每一个女人都有自己的专属味道，就如每个人都有独特的指纹那样。魅力女人能读懂气味的心语，运用香水、饮食、精油和香薰的魔力，造出好味道的花样女人。

　　声音是女人裸露的感性灵魂。

　　心理学家认为，声音决定了你38%的第一印象。当人们看不到你时，音质、音调、语速的变化和表达能力占有你说话可信度的85%。声音是女人自然天成的乐器，是穿越男人灵魂的旋律，美与不美，就看你如何把握和驾驭。

　　健康是保鲜女人的不朽根。

　　健康是生命魅力的保鲜剂，运动、营养、呼吸、冥想、食疗、保健品、抗压、排毒、素食……用积极的态度调整自己，每年改变5～10%的生活方式，让生命变得从容、淡定、优雅、充满活力。 (中国美容时尚报 )