我國傳統的清明節大約始於周代，已有2500多年的歷史。清明是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前後，種瓜種豆”，“植樹造林，莫過清明”的農諺。

    後來，由於清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子。自唐代之後，寒食與清明就合二為一了，正確的日子是在冬至後105天。而寒食既成為清明的別稱，也成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品。

    每年的冬至，太陽剛好直射在南回歸線（又稱為冬至線）上，這一天北半球的白天最短，黑夜最長。因為冬至並沒有固定於特定一日，所以和清明一樣，被稱為“活節”。

來源：《中國青年報》