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樂遊派：曬傷急救
雖說“生如夏花”，但想在享受夏日陽光擁抱的同時保持夏花般絢麗的臉龐，絕非易事。長假歸來，皮膚開始發紅刺痛，原本淺淺的色斑也有加深的痕跡，若不趕快修復，你的陽光本錢可是會越來越少哦！
應急措施：
如果你實在不能忍受自己發紅曬黑，最快的方法就是去美容院實施高純度的維生素C精華導入，或者選擇光子嫩膚，這些都可以加速美白重現過程，不過接下來的防護、調理一樣都不能少。
借著三天小長假的機會，麗媛和男友舒舒服服地去了趟陽朔。泛舟于清澈的遇龍河上、騎行在秀麗的月亮山一線，別提有多愜意了！可是沒等回程，麗媛的臉頰上就被看起來溫柔的陽光大大地“親吻”了一把，刺痛發幹不說，泛起的紅色也愈發地重了，回程幾天都一直不見消退。
忌做之事：
達人支招： 陳力 寶潔公司大中華區首席美容護膚專家
1.不能用熱毛巾敷臉，因為熱毛巾會讓毛細血管擴張、充血，加劇皮膚泛紅甚至長出曬斑。
2.曬後的皮膚會變得脆弱敏感，在清潔時一定不能用含皂角基的肥皂或者洗面奶清潔肌膚，不要急於做去角質的工作。
3.曬傷後最好不要化粧，因為此時的皮膚十分敏感脆弱，此時上彩粧，會加重皮膚負擔，讓它更受刺激，更不利於修復。
須做之事：
1.使用完高倍防曬品後，徹底清潔很重要，此時應該選擇性質溫和的潔面油+洗面奶進行雙重清潔，敏感類肌膚還應選擇專門適合的潔面產品。
2.用溫水清潔完肌膚後，可以再用冰水拍在臉上，或者使用舒緩噴霧，使面部降溫，還可以使用蘸有具鎮定效果的天然化粧水的棉片進行敷面，這些對曬後皮膚都能起很好的鎮定、舒緩效果。
3.不要長時間暴露在太陽之下，需要外出的話儘量避免食用如芹菜、檸檬等光敏感食物，以免加重曬傷程度。
4.補水是曬後肌膚最急需的補救之道，它可以避免因乾燥和炎熱令皮膚充血，還可以起到減淡曬斑的效果。對於被嚴重曬傷已經出現脫皮現象的MM們來說，暫時不要使用任何美白調理產品，而應該專注做好補水保濕工作，調節皮膚的吸收能力，防禦肌膚產生過敏後再換美白護膚品。而對於曬傷情況不嚴重的MM們，則可以開始美白轟炸，連續使用美白麵膜1∼2周，持續28天“武裝”全套美白產品，同時嚴密做好防曬功夫。這樣可以讓原本白皙的肌膚慢慢回轉。
應急護膚品：
鎮定肌膚：
1.DHC曬後修護化粧水
不含色素、香料，無添加成分的低刺激化粧水。內含消炎作用良好的粉末，能夠清涼肌膚，緩解日曬後造成的刺痛及過敏。淺粉紅色為成分中所含鐵元素的顏色，可迅速冷卻由於日曬而灼熱的肌膚。
2.歐珀萊曬後修護凝蜜
感覺涼爽，用於受紫外線照射後的面部和身體，溫和修護因日曬而受損的肌膚，抑止肌膚的炎症，使曬紅的肌膚迅速鎮定。
3. 佰草集曬後修護冰肌雪芙
獨特的緩釋發泡技術，噴出如雪一般的冰涼泡沫。泡沫中的小氣泡會發生吸熱反應，降低體表溫度，進而緩解因日照引起的肌膚不適，配合積雪草、洋甘菊、菊花等中草藥精華，能消除皮膚的灼熱感和發紅，鎮定肌膚，同時補充水分。(參考價格:¥120/200ml)
修復調理：
4.資生堂新艷陽夏曬後柔和護理乳液
滿足曬後面部和身體肌膚所需的滋潤，有助重整膚質，令肌膚柔滑舒適。
5.Sisley植物修護面霜
“SOS”急救型鎮定、舒緩修護面霜，可立即減輕日曬後的灼熱、發紅及脫皮現象。富含強力潤澤保濕的乳木果油和舒緩功效的胡蘿蔔精華，可專門針對受損的肌膚細胞進行修復，並重建、強化肌膚自身的抵抗力。
急救面膜：
6.雅漾舒活保濕面膜
富含雅漾活泉水(73%)和植物油、紅花油、可可、甘油，能夠快速補充肌膚缺失水分，柔和舒緩肌膚，煥發活力和光彩。
7.倩碧水嫩保濕面膜
一款能夠速效補水的面膜，咖啡因、海藻精華、紅茶精華和蔗糖，提供強有力的抗氧化、抗刺激組合，獨特的蘆薈活性水和滲透科技，可全面補水，在舒緩肌膚缺水的同時，將肌膚所含水分維持在理想水準。水合的蘆薈成分同樣保留了蘆薈獨特的鎮定功效。
8.Fancl美白祛斑精華面膜
蘊含豐富的美容液達16ml，“甘草成分誘導體”及“蘆薈精華”接觸皮膚後，能夠有效鎮定受紫外線照射後發熱的皮膚，迅速為皮膚急救；高安全性的“維生素C”及有效的美白及抗氧化成分，淡化已形成的色斑及雀斑、溫和修復皮膚。
苦遊派：疲累修復
長途跋涉之後，除了身體散架之外，其實疏于料理的皮膚同樣也處於極度疲憊的狀態。氣色不好、膚色暗沉、整個人光彩全無，怎麼辦呢？我們特別請來了江湖上盛傳的“比女人更懂護膚的個性男人”尼可哥哥為你答疑解惑，幫你重歸“日光燈”美譽。
你的皮膚疲勞了嗎？
1.肌膚狀態下垂。
2.膚色透明度不夠、整體暗沉。
3.水分缺失、容易出現細紋，也容易冒油。
4.眼睛沒有神采、一加班就開始變“熊貓”出黑眼圈。
5.化粧品很難被肌膚吸收，涂了好像沒什麼效果。
如果你正遭遇上面3個以上的問題，那麼，你的皮膚已經開始累積疲憊了，要小心了哦！長假期間，因為環境、氣候的轉變，飲食、休息的不規律，加上日常護膚步驟的減略，肌膚很容易產生疲勞症狀，進而導致整個人的氣色不好。
應急措施：
1.選用一些含有雲母或者珍珠亮粉顆粒的面霜，利用光線的反射作用，增加肌膚的即時光澤。
2.選擇含有矽靈成分（矽靈並不是傳統觀念中的矽，是由矽接上碳氫氧基的一種人造聚合物質。它並不會穿透細胞膜被肌膚吸收，一般只在高檔抗老保養護膚品強調使用後立即使肌膚滑順如絲的效果時才添加）的精華類或面霜類產品，遮蓋臉上的粗大毛孔和細紋，可以讓皮膚看上去更加細滑。
3.如果皮膚的狀態實在跌到谷底，護膚品滿足不了修飾功效的話，可以求助於具有調色功效的隔離霜和帶珠光效果的粉底液，明亮肌膚色澤。
Tips:
如何居家做臉部SPA
大家都知道，當渾身腰酸背痛的時候去美容院做SPA，在美容師的按摩之下可以幫助消除身體的疲勞，讓整個人通體舒暢，可是你聽說過臉部SPA嗎？其實，臉部皮膚在極度疲憊的時候，同樣需要專業的按摩手法幫助調理，排出壓力、污染等引發的體內毒素，加快肌膚自身的新陳代謝能力，如此，才可以消解掉暗沉膚色，恢復往日的神采。這裡，我們特別請來了蘭蔻首席美容師教授尤莉，學學看如何居家做臉部SPA吧。
步驟：
A.將少許面霜（約兩顆珍珠大小）分5點點在潔凈後的面部——額頭、面頰、鼻子、下巴、頸部，用雙手將面霜從中間至兩邊均勻分攤開(避開眼部)。
B.將雙手四指並攏在兩側頸部淋巴處，由上而下(至鎖骨)交替輕撫，促進頸部淋巴迴圈。
C.雙手食指和中指成剪刀手狀於人中、下巴，交替左右安撫3遍，消除唇周紋路。
D.雙手食指與拇指配合在法令紋處，由下至上輕捏皮膚3遍，消除法令紋，緊實肌膚。
E.將雙手四指並攏(指尖向上)貼于面頰，從鼻翼向耳根處輕推3遍，促進面頰部淋巴迴圈。
F.用雙手手掌從額頭左側至右側交替向上安撫3遍，改善額頭紋路。
G.雙手手指交叉從額頭中間沿髮際—耳根—頸部輕推至鎖骨，促進頭面部排毒。(廣州日報
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