皮膚專家指出，迎接夏日的最佳方法就是定期去死皮。這樣能夠脫去死去的乾枯皮膚細胞。你可以使用物力或者化學的去死皮方式。陽光與海灘的季節日益逼近，在被長衫長褲包裹了一個夏天之後，你的肌膚是否已經準備好迎接熱情的陽光了呢？很多人對這個問題感到一點點焦慮。她們的焦慮並非沒有意義的。皮膚專家指出“夏天的皮膚問題就是源於冬日的肌膚。我們的皮膚在寒冬之中變得非常乾燥。”

　　為了很好地為陽光、海灘做足準備，現在就根據皮膚專家提供的幾個小提示來護理自己的皮膚吧！

　　去死皮

　　皮膚專家指出，迎接夏日的最佳方法就是定期去死皮。這樣能夠脫去死去的乾枯皮膚細胞。你可以使用物力或者化學的去死皮方式。例如：

　　所需物品：毛巾、青瓜刷、去疤霜等

　　步驟：1、洗澡的時候，用稍熱的水浸熱全身。

　　2、把去皮霜倒在毛巾或者青瓜刷上，然後慢慢地在身體上打圈，要使用一些成分比較溫和的產品。

　　注意事項：不要矯枉過正。只需要隔天或者一個星期進行2次的去死皮就可以了。過頻去死皮會對皮膚造成很大的傷害。

　　去死皮的好處：定期去死皮對想曬黑自己的人來說很有好處。這樣可以讓他們避免曬傷，也避免好不容易曬黑的皮膚退色。

　　滋潤乾燥的肌膚

　　皮膚護理的關鍵是：當你去完死皮，一定要擦潤膚乳。如果皮膚並不是十分乾燥，可以選擇比較水性的潤膚乳，但是如果皮膚非常乾燥，一定要使用霜狀的潤膚乳。

　　這個年頭，帶有古銅色的潤膚霜非常受歡迎。這是因為，古銅色的肌膚仍然是今夏的流行色。但是，和自然曬黑不同，有顏色的潤膚霜就像是粉底，能夠讓你隨意選擇自己的底色。但是，要記住，這種霜並不會有防曬的效果。因此，外出必須擦防曬霜。另外，潤膚乳的選擇非常關鍵，不要選擇那些會阻塞毛孔的產品，因為夏天潮濕炙熱的天氣很容易導致暗瘡的爆發。

　　防曬--要徹底！

　　你可以做很多美容來保持肌膚健康，但是最重要的一步就是防曬。

　　你所需要涂的SPF值除了取決於你外出的時間以及接觸陽光的猛烈度之外，也和你的膚色有關。通常來說，膚色偏白的人，需要比膚色黝黑的人擦度數較高的防曬。

　　一般來說，每個人外出的時候都需要擦SPF為15°以上的防曬霜來抵抗UVA或者UVB輻射。另外，一定要進行全身防曬，不要僅僅注重面部防曬。手部，頸部、腳部的防曬也不要忽略。

　　另外，在陽光猛烈的時候，一定要反復防曬。防曬霜的有效力通常只有2個小時。

　　除去多餘的體毛

　　眾所週知，除毛的效力並不能維持很久。因此，專家建議，在除毛之後，要擦上毛孔收縮霜。如果你從現在開始就這樣進行護理，那麼到了夏天，你會發現，自己的體毛生長放緩了。另外，剃毛的方式也對除毛的持續時間有幫助。剃毛的時候要沿著毛髮生長的反方向來剃。為了防止過敏，你還可以選擇含有阿司匹林的脫毛霜。

　　腿部護理

　　肌膚護理，一定不能忽視了腿部護理。

　　腿部護理首先從腳趾甲開始。如果腳趾甲顏色不齊，最好用一些漂白劑或者抗菌藥物來對付指甲的炎症。

　　口服的抗菌藥也能奏效，但是它需要一段時間來慢慢調節。因此，如果你使用這種方式，你需要一點耐心。

　　另外，有人抱怨，經過冬天之後，腳踝會乾裂，脫皮。那麼，就要用一些成分比較猛烈的脫皮膏，來對付這些頑固分子。

　　最後，今夏開始流行粉紅色的指甲油，各位愛美的女士可以把腳趾甲涂紅了。 （京華論壇）