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西部方言區自稱“納西”，東部方言區自稱“納日”。分佈在鹽源、木裏、鹽 邊、巴塘等縣和攀枝花市郊。四川現有八千余人。 其先民漢時屬古羌係的“越西羌”、“牦牛夷”。居漢源、冕寧、木裏、鹽源 一帶。蜀漢時除從事農牧外，已有鹽、鐵、漆的生產。晉代被稱為“摩沙”，納西 語為“牧羊人”。曾建立地方政權，元代內附，授鹽井管民千戶，始有土司制，此 時逐步進入封建農奴制社會。明代設前、後、左、右、中5個千戶所 。清襲明制， 在鹽源設“五所四司”。管理“納日”支系及藏、傣等民族。“納西”支系是明代 從雲南遷入並定居於今 攀枝花市郊、巴塘南部以及鹽源大咀 、木裏俄亞的。
中華人民共和國成立前納西社會屬封建農奴制，“斯沛”即土司和貴族為統一治者， “責卡”即百姓，“俄”即家庭奴隸。家庭奴隸。現有一個納西族鄉。從事農業， 兼事畜牧業。操納西語，屬漢藏語系藏緬語族彝語支。分東、西兩個方言。曾有古 老的象形表意文字“東巴文”，還有一種表音的音節文字即“格巴文”。居住木砌 成的木楞房，覆以瓦板。女十三歲始穿長可及地的多褶裙。主食為玉米，豬膘稱 “琵琶豬”。以一夫一妻制為主，一些地方保留著對偶婚阿注婚姻和母系大家庭制 度。行火葬，部分已改行土葬。主要節日有轉山節、牛馬年等。 信仰原始的“東巴教”，也有部分信藏傳佛教或漢傳佛教、道教。古老的文化 典籍《東巴經》和史詩《創世經》享有盛名。
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