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婚外情,把傷害降到最低
華夏經緯網   2016-08-23 10:14:44   
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   在很多人眼中,婚外情意味著背叛,意味著當初那段海誓山盟全是謊言,因此完全不接受,並作出強烈的反應乃至反擊。北京回龍觀醫院婚姻危機干預中心主任邸曉認為,如果真的沒有感情了,那麼出軌並不一定是壞事,至少也是一種解決辦法、一個夫妻倆坐下來談一談的機會。但前提一定是不要損害對方的利益,更不能殃及老人和孩子。如果雙方互相攻擊,甚至將夫妻矛盾擴大化,打輿論戰,發動親友“討伐”對方,以家庭、親友的感情為代價,鬧得沸沸颺颺,那就不是理智的態度了。 

  蘭邸曉蘭建議,得知對方出軌的消息,第一時間應該冷靜下來,認真反思,找找自己的問題,並評估對方出軌的性質,看是否有挽留的價值。比如,是不是找錯了對象,對方原本就是一個沒責任感的人,把婚外情當成家常便飯,甚至蓄謀已久,早早轉移財產,“認認真真”地想拆散這個家?如果是,那捫心自問,為什麼自己沒有早點發現,現在應該如何應對,把損失降到最低? 

  仔細想想也可能會發現,對方只是心智不成熟,經不住誘惑,或者被壞朋友帶壞了。格雷·紐曼的研究就發現,出軌的男人中,77%有一個同樣有外遇的朋友。英國溫徹斯特大學的性學教授埃塈J·安德森則發現,67%的出軌女性是為了尋求更多的浪漫激情(包括性體驗),而她們中沒有一個打算離開自己的丈夫。而這樣的人往往可以坐下來好好談談,把他(她)們的心拉回來,少讓他們外出喝酒應酬,少跟不三不四的人來往。這種情況下,不要直接質問他,最好用你自己的行為來引導他轉變,帶領你們的感情重回正途,比如讚美他,說你愛他,告訴他你對這段感情的感受等。 

  邸曉蘭表示,往往有些精神出軌的人,哪怕身體沒有出軌,同樣不能容忍。因為心都不在你這邊了,挽留也沒有意義了。如果對方確實不值得挽留了,那麼要通過正規途徑去解決,比如夫妻協商離婚,請律師介入等。邸曉蘭說,用輿論的力量壓制對方是自身不夠強大的表現,不僅沒有必要,而且容易傷害到親友、父母、孩子。切不可因為自認為是無過錯方,就對對方咄咄逼人,以免鬧到兩敗俱傷。 

  作為出軌的一方,首先要記住,紙包不住火。萬一被發現,就要承擔自己應得的後果。其次,婚外情被發現了,不管對方反應如何,都要理性地問問自己,到底還愛不愛對方,還有沒有感情,想不想和他(她)繼續走下去。如果還有感情,那就好好跟對方談一下,如實表達出自己對婚姻、情感的態度,如果有不滿之處也可以中立地表達出來,並提出今後的期待。如果沒有感情了,也如實說出來,並協商離婚。切不可帶著委屈數落對方,或者理直氣壯地批評對方。

  邸曉蘭最後表示,婚姻並非兩個人的私事,而是涉及到兩個家庭,完全不影響孩子和父母是不可能的。此時要記住,別拿老人、孩子說事,也不要以此為藉口讓自己在沒辦法維繫的婚姻下硬扛著。有時候,果斷離開會更好。如果可以挽回,那就不要昭告天下了,兩個人私下解決就好。如果孩子年幼,那麼在爭吵或協商時要避開孩子。如果孩子比較大了,或者都成年了,那倒不妨讓孩子也加入討論,適度採納他們的意見。至於父母,邸曉蘭認為,要在尊重的前提下聽取他們的意見,但不要讓老人來決定,畢竟婚姻是兩個成年人之間的事情。▲(人民網─生命時報)

 

責任編輯:袁丹華

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