健康 健康測評
亞健康測試
華夏經緯網   2008-05-27 13:25:19   
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l、早上起床時,有持續的頭髮絲掉落。5

2、感到情緒有些抑鬱,會對著窗外發呆。 3

3、昨天想好的某件事,今天怎麼也記不起來了,而且近些天來,經常出現這種情況。10

4、害怕走進辦公室,覺得工作令人厭倦。5

5、不想面對同事和上司,有自閉症式的渴望。5

6、工作效率下降,上司已表達了對你的不滿。5

7、工作一小時後,就感到身體倦怠,胸悶氣短。10

8、工作情緒始終無法高漲。最令自己不解的是:無名的火氣很大,但又沒有精力發作。5

9、一日三餐,進餐甚少,排除天氣因素,即使口味非 常適合自己的菜,近來也經常如嚼幹蠟。5

10、盼望早早地逃離辦公室,為的是能夠回家,躺在床上休息片刻。5

11、對城市的污染、噪聲非常敏感,比常人更渴望清幽、寧靜的山水,休息是心。5

12、不再像以前那樣熱衷於朋友的聚會,有種強打精神、勉強應酬的感覺。2

13、晚上經常睡不著覺,即使睡著了,又老是在做夢的狀態中,睡眠品質很糟糕。10

14、體重有明顯的下降趨勢,今天早上起來,發現眼 眶深陷,下巴突出。10

15、感覺免疫力在下降,春秋流感一來,自己首當其衝,難逃“流”運。5

16、性能力下降,昨天妻子(或丈夫)對你明顯地表示了性要求,但你卻經常感到疲憊不堪,沒有什麼性慾望。妻子(或丈夫)甚至懷疑你有外遇了。10

如果你的累積總分超過30分,就表明健康已敲響警鐘。

如果累積總分超過50分,就需要坐下來,反思你的生活狀態,並請預約我們的健康服務,做一個全方位的健康檢測。

如果累積總分超過80分,建議上醫院找醫生進行治療!

 

責任編輯:袁丹華

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